Toen ik de beslissing genomen had iets aan mijn gewicht te doen, had ik me al voorbereid op een periode met hongermomenten. Gewicht verliezen is op je tanden bijten, dacht ik. Maar door het voedingsadvies dat ik van Kristel kreeg, heb ik geleerd dat honger lijden niet nodig is om af te vallen. Het voedingsadvies dat ze me gaf, voelde zelfs helemaal niet aan als een dieet. Ik mocht meer eten dan voorheen.
