Consultatie

 

Wat kan je van een consultatie verwachten?

 

VOEDINGSADVIES BIJ GEWICHTSVERLIES / ONDERGEWICHT :

  VERLOOP VAN EEN CONSULTATIE

Eerste consultatie

  • Openen dossier
  • Evaluatie van je huidige voedingspatroon
  • Overlopen van je medische voorgeschiedenis
  • Opnemen parameters: lengte, gewicht, BIA-meting (body impedantie analyse)
  • Opstellen van jouw persoonlijke hulpvraag
  • Opstellen eerste doelstellingen (Ter voorbereiding van je eerste consultatie ontvang je een vragenlijst omtrent jouw hulpvraag / doelstellingen en motivatie)

Tweede consultatie

  • Je ontvangt je gepersonaliseerd eetschema
  • BIA-meting
  • Bespreking nieuwe doelstellingen

Opvolg consultatie

  • BIA-meting
  • Evaluatie eetschema
  • Opstellen aangepaste adviezen indien dit zich voordoet
  • Je ontvangt praktische tools die je helpen bij je dieet
  • Motivatie en coaching

 

VOEDINGSADVIES BIJ SPORTPRESTATIES :

  VERLOOP VAN EEN CONSULTATIE

Eerste consultatie

  • Openen dossier
  • Evaluatie van je huidige voedingspatroon
  • Overlopen van je medische voorgeschiedenis In kaart brengen van je sporturen, type sportinspanning
  • Opstellen van jouw persoonlijke hulpvraag
  • Opnemen parameters: lengte, gewicht, BIA-meting (body impedantie analyse)
  • Opstellen eerste doelstellingen (Ter voorbereiding van je eerste consultatie ontvang je een vragenlijst omtrent jouw hulpvraag / doelstellingen en motivatie)

Tweede consultatie

  • Je ontvangt je gepersonaliseerd eetschema
  • BIA-meting
  • Educatie koolhydraten en sport
  • Educatie eiwitten en sport
  • Educatie vetten en sport
  • Bespreking nieuwe doelstellingen

Derde consultatie

  • BIA-meting
  • Educatie sportdrank binnen de sport
  • Educatie + praktische tools om in de toekomst zelf je eetschema ifv je sportinspanning aan te passen
  • Opstellen aangepaste adviezen indien dit zich voordoet
  • Motivatie en coaching

Opvolg consultatie

  • BIA-meting
  • Evaluatie eetschema + effect ervan op sportprestatie/lichaam
  • Opstellen aangepaste adviezen indien dit zich voordoet
  • Motivatie en coaching